I fagioli sono da sempre considerati un cibo molto nutriente e fonte di proteine. Dato il loro basso costo, in passato, venivano largamente utilizzati anche come sostitutivi della carne.Il loro alto contenuto di fibre favorisce la sensazione di sazietà, e per questo sono indicati anche nelle diete o semplicemente per prevenire l’obesità. Se associati a …
![Pasta e fagioli](https://i0.wp.com/www.fattoamanofrancesca.it/wp-content/uploads/2021/01/IMG_6854-scaled.jpg?resize=450%2C300&ssl=1)